صحتي بالدنيا - تمارين وأكلات เวอร์ชั่น PC

แอปพลิเคชั่น My Health in the World เป็นแอปพลิเคชั่นนวัตกรรมใหม่ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุลโดยการจัดหาอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ

ช่วยให้ผู้ใช้เข้าถึงตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพและโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความสมบูรณ์แข็งแรง

แอพนี้มีอินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่ใช้งานง่ายและดึงดูดสายตาซึ่งทำให้การค้นหาและเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและสนุก แอปพลิเคชั่นนี้มีรายการตัวเลือกเพื่อสุขภาพมากมายสำหรับมื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อค่ำ และของว่าง เพื่อให้เหมาะกับความชอบด้านอาหารและอาหารของผู้ใช้ รวมถึงอาหารมังสวิรัติ ปราศจากกลูเตน แลคโตส และอื่นๆ
แอพนี้ให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของอาหารแต่ละมื้อ รวมถึงแคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และใยอาหาร ช่วยให้ผู้ใช้ตัดสินใจด้านโภชนาการได้อย่างเหมาะสมกับความต้องการส่วนบุคคล ผู้ใช้ยังสามารถคำนวณความต้องการทางโภชนาการในแต่ละวันและติดตามปริมาณสารอาหารที่ร่างกายได้รับเมื่อเวลาผ่านไป
แอพพลิเคชั่นนี้ยังให้บริการสั่งอาหารและจัดส่งโดยผู้ใช้สามารถเลือกอาหารที่ชอบและสั่งผ่านแอพพลิเคชั่นและรับในเวลาและสถานที่ที่สะดวก ผู้ใช้ยังสามารถปรับแต่งมื้ออาหารตามความชอบได้อีกด้วย

แอพพลิเคชั่นนี้ยังมีแผนการออกกำลังกายสำเร็จรูปและโปรแกรมการฝึกที่ออกแบบอย่างรอบคอบ พร้อมทั้งติดตามความคืบหน้าของผู้ใช้และบันทึกสถิติเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ทำ เวลาที่ใช้ และแคลอรีที่เผาผลาญ ผู้ใช้ยังสามารถตั้งค่าการเตือนและกำหนดการออกกำลัง และติดตามตารางการเทรนได้
แอพนี้ยังมีเนื้อหาที่สร้างแรงบันดาลใจและกำลังใจเพิ่มเติม เช่น เคล็ดลับการออกกำลังกาย โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ และเคล็ดลับในการปรับปรุงสมรรถภาพและสุขภาพทั่วไป ผู้ใช้ยังสามารถแบ่งปันความคืบหน้าและความสำเร็จของพวกเขากับชุมชนในแอป และรับกำลังใจและการสนับสนุนจากผู้ฝึกงาน

คุณสมบัติการใช้งาน:
ง่ายต่อการใช้
สูตรตามรสนิยมส่วนตัวของคุณ
ออกกำลังกายมากมายทุกวัน
ชุมชนสุขภาพของฉันในโลก
ถามผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกายและอาหารเพื่อสุขภาพ
ไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ
รางวัลประจำวัน
สถิติน้ำหนักและส่วนสูง
เคล็ดลับการออกกำลังกายประจำวันและอาหาร

แอปพลิเคชั่นนี้ช่วยให้คุณมีระบบสุขภาพที่ครอบคลุมและอาหารอร่อยตามอาหารของคุณ เข้าร่วมชุมชนเพื่อสุขภาพของคุณในโลก แข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี