เกี่ยวกับเกมนี้
พื้นฐาน:
1. สูตรอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
2. ฉันชอบที่จะเปลี่ยนส่วนผสมที่ "ไม่ดี" ของสูตรอาหารคลาสสิกเช่นน้ำตาลทรายหรือแป้งขัดขาวด้วยทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า ดังนั้นเรายังสามารถทานของหวานได้ แต่เราได้รับสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญในเวลาเดียวกัน ผลลัพธ์? ความอยากอาหารและน้ำตาลจะบอกลาและคุณจะเริ่มมีความสุขกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
3. ง่ายและรวดเร็ว! ฉันรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้เวลาหลายชั่วโมงในครัวทุกวัน สูตรอาหารส่วนใหญ่จึงรวดเร็วง่ายและเหมาะสำหรับการซื้อกลับบ้าน
4. สูตรอาหารทั้งหมดเหมาะสำหรับไลฟ์สไตล์ที่พอดี ไขมันหรือน้ำตาลจำนวนมาก (ทางเลือกอื่น) จึงไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแอป Pam งานของฉันคือการมีหน้าท้องแบนและต้นขาที่กระชับ .. และนั่นก็ไม่ยากเลย!
5. รับผิดชอบ! หากคุณต้องการรู้สึกมหัศจรรย์คุณต้องรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณกินคุณภาพของส่วนผสมและวิธีการเตรียมอาหารของคุณ คุณไม่ควรให้ความรับผิดชอบเกี่ยวกับสุขภาพของคุณกับคนอื่น นั่นหมายความว่า: อาหารแปรรูปน้อยกว่าอาหารโฮมเมดมากขึ้น!
เตรียมพร้อมสำหรับ:
•สูตรอาหารให้เลือกมากมาย - พร้อมการอัปเดตรายเดือน
•ตัวกรอง "ค้นหา" พิเศษเพื่อให้คุณสามารถค้นหาอาหารที่คุณชอบได้ โปรตีนสูงไม่มีถั่วคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือมังสวิรัติ? เพียงเลือกการตั้งค่าของคุณ
•บทความบล็อกและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับความรู้เกี่ยวกับอาหารเคล็ดลับการทำอาหารและการออกกำลังกายแรงจูงใจหัวข้อส่วนตัวและอื่น ๆ อีกมากมาย
•เข้าถึงวิดีโอการออกกำลังกายทั้งหมดของฉันโดยตรงรวมถึง ตัวกรองการค้นหาเพื่อค้นหาวิดีโอที่เหมาะสมสำหรับเป้าหมายของคุณ
•แผนมื้ออาหารและการออกกำลังกาย: จัดโครงสร้างสัปดาห์มื้ออาหารและการออกกำลังกายของคุณด้วยคุณสมบัติการวางแผนที่ใช้งานง่าย ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? เพียงเพิ่ม "แพมแพลน" ของฉัน!
•รายการช้อปปิ้ง: เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดของสูตรอาหารหรือเขียนรายการของคุณเอง
•การแจ้งเตือน: เปิดใช้งานหากคุณต้องการรับการแจ้งเตือนเมื่อใดก็ตามที่ฉันเผยแพร่เนื้อหาใหม่
สูตรอาหาร
•สูตรทั้งหมดถูกสร้างขึ้นโดยฉันพี่ชายหรือแม่ของฉัน!
• 95% เพื่อไลฟ์สไตล์ที่พอดี 5% โดยพี่ชายของฉันเดนนิสและอร่อย 100%
•อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นขนมเครื่องดื่มและของว่าง
•สูตรอาหารนี้เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันรวมถึงแนวคิดในการเตรียมอาหาร แต่โชคดีที่เรามีเวลาอบเค้กหรือมัฟฟินได้แล้ว!
•กรองตามความต้องการด้านอาหารของคุณ: มังสวิรัติปราศจากแลคโตสปราศจากกลูเตนแคลอรี่ต่ำไม่ใส่ถั่ว ฯลฯ
•คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอนง่ายๆ
•แคลอรี่และมาโครรวมอยู่ในทุกสูตร
•พิมพ์จำนวนส่วนที่คุณต้องการทำอาหาร ปริมาณส่วนผสมจะเปลี่ยนแปลงตาม
•วางแผนมื้ออาหาร: จัดโครงสร้างสัปดาห์ของคุณด้วยเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร หากคุณรู้สึกหนักใจคุณสามารถคัดลอก "แผนอาหารแพม" ของฉันได้
•รายการช้อปปิ้ง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีส่วนผสมทั้งหมดโดยใช้รายการช้อปปิ้ง ต้องการแทนที่แอปเปิ้ลด้วยลูกแพร์หรือไม่? ไม่มีปัญหา.
การออกกำลังกาย
•เข้าถึงวิดีโอการออกกำลังกายทั้งหมดของฉันโดยตรง
•กรองตามความต้องการในการฝึกของคุณ: ระดับความยากประเภทการออกกำลังกายและพื้นที่โฟกัส
•ผู้วางแผนการออกกำลังกาย: จัดโครงสร้างสัปดาห์แห่งการออกกำลังกายของคุณด้วยเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกาย หากต้องการคุณสามารถคัดลอก "แผนการออกกำลังกายแพม" ของฉันได้
บล็อก
•บทความพิเศษเกี่ยวกับความรู้ด้านฟิตเนสไลฟ์สไตล์และอาหาร คาร์บโปรตีนไขมันน้ำตาล.. อย่างเข้าใจบำรุงร่างกาย! ฉันยังแบ่งปันบทความเกี่ยวกับเคล็ดลับการทำอาหารแนวคิดในการเตรียมอาหารและแรงจูงใจเพื่อช่วยให้คุณติดตามได้
•พอดแคสต์ตอนใหม่กับพี่ชายหัวข้อส่วนตัวและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นหลังม่าน
ตัวเลือกการเป็นสมาชิก
•ฟรี: แอปนี้ให้ทดลองใช้ฟรีพร้อมเนื้อหาฟรีมากมาย
•พรีเมียม: เลือกระหว่างแผนการสมัครสมาชิกรายเดือนหรือรายปีเพื่อปลดล็อกสูตรอาหารพรีเมียมและเนื้อหาบล็อก สัปดาห์แรกฟรีและคุณสามารถยกเลิกการสมัครได้ตลอดเวลา
•ตำราของฉัน: ปลดล็อกสูตรอาหารและบทความทั้งหมดของหนังสือขายดีล่าสุดของฉัน“ คุณสมควรได้รับสิ่งนี้”
ฉันยินดีที่จะต้อนรับคุณในแอพ Pam!
ความรักมากมาย
แพม
คล้ายกับเกม Pam App
วิธีดาวน์โหลดและเล่น Pam App บน PC
- 1ดาวน์โหลดและติดตั้ง LDPlayer X บนคอมของคุณ
- 2ป้อนและค้นหา Pam App ในช่องค้นหาที่มุมซ้ายบน
- 3คลิก "ติดตั้ง" Pam App จะถูกดาวน์โหลดโดยอัตโนมัติ
- 4เมื่อการติดตั้งเสร็จสมบูรณ์ คลิกเริ่ม
- 5เกมจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติใน LDPlayer และคุณสามารถเล่น Pam App ได้
- 6คุณยังสามารถคลิกที่ไอคอนเกมบนหน้าแรกของ LDPlayer เพื่อเล่น Pam App
ข้อดีที่ใช้ LDPlayer X เล่น Pam App บน PC
หน้าจอกว้างพิเศษ
ด้วยหน้าจอเกมที่ใหญ่ขึ้นบนคอมพิวเตอร์ของคุณ คุณสามารถบันทึกรายละเอียดเกม Pam App ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
การควบคุมแบบกำหนดเอง
ใช้คีย์บอร์ด เมาส์ และคอนโทรลเลอร์เพื่อปรับแต่งการควบคุมเกมมือถือ ให้ประสบการณ์การเล่นเกม Pam App เทียบเท่ากับเกมพีซี
เปิดหลายจอและการซิงค์
รองรับการเข้าสู่ระบบบัญชีเกมหลายบัญชี เล่นเกมหลายเกมพร้อมกัน และรีไอดีเร็วขึ้น
อัตราเฟรมสูง
หน้าจอเกมมีความสมจริงและราบรื่นยิ่งขึ้น และการเคลื่อนไหวก็สอดคล้องกันมากขึ้น เพิ่มประสบการณ์การมองเห็นและความดื่มด่ำของ Pam App
การช่วยเล่นเกม
การใช้สคริป ลดความซับซ้อนในการทำภารกิจของเกม
การบันทึกวิดีโอ
บันทึกช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมในขณะที่เล่นเกม Pam App แบ่งปันกับผู้เล่นคนอื่น
สเปคการเล่น Pam App บน PC
ระบบ
แนะนำระบบ Win10 และสูงกว่า 64 บิต รวมถึง OpenGL 4.xระบบ
Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
8th Gen Intel Core i3-8100 4-core หรือสูงกว่า พร้อมเปิดใช้งานตัวเลือก VTCPU
CPU:IntelหรือAMD CPU โปรเซสเซอร์ x86 / x86_64 เปิด VTการ์ดจอ
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB หรือสูงกว่าการ์ดจอ
ไดรเวอร์การ์ดจอ Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0RAM
8GB หรือมากกว่าRAM
2 GBหรือมากกว่า(RAM)พื้นที่เก็บข้อมูล
พื้นที่เก็บข้อมูล: พื้นที่ว่าง 10GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์การติดตั้ง พื้นที่ว่าง 2GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์ระบบพื้นที่เก็บข้อมูล
พื้นที่ว่าง 1 GB หรือมากกว่าคุณอาจชอบ
เกมยอดนิยมเพิ่มเติม
Free Fire
Garena ROV: 8th Anniversary
Roblox
Ragnarok X: 4th Job
PUBG MOBILE
Ragnarok M: Eternal Love
CookieRun: Kingdom
Black Desert Mobile
Call of Duty®: Mobile - Garena
Cabal M
Rise of Eros
Blue Archive
Among Us
Coin Master
EA SPORTS FC™ Mobile ฟุตบอล
ONE PIECE Bounty Rush
TS Online Mobile
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
eFootball™
Garena Speed Drifters
Ni no Kuni: Cross Worlds
Pam App - FAQ
Q: LDPlayer X ปลอดภัยไหม?
Q: สามารถเล่น Pam App ได้บน PC ไหม?
Q: ทำไมต้องเลือก LDPlayer X มาเล่นเกม Pam App?
โปรแกรมจำลอง Android แบบฝังในตัว สามารถให้คุณเล่นเกมบน PC ได้อย่างมีประสบการณ์และอย่างรับลึก
นอกจากนี้คุณสามารถเล่นเกมที่ยอดนิยมเช่น Brawl Stars Roblox เป็นต้นได้บนเบราว์เซอร์
คุณยังสามารถรับซื้อไอเทมและของในเกมได้ราคาคุ้มคมที่สุดที่ LDshop