Kiproko เวอร์ชั่น PC

ค้นพบ Kiproko แอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณบันทึกเหตุการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความคิดเชิงลบโดยอัตโนมัติ ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากเอกสารของ Beck เพื่อให้เข้าใจและเปลี่ยนแปลงปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคุณได้ดียิ่งขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญ:

คอลัมน์เบ็คดิจิทัล: ใช้แผ่นงานดิจิทัลเพื่อบันทึกความคิดอัตโนมัติของคุณในระหว่างเหตุการณ์ก่อกวน

การวิเคราะห์ความคิด: ระบุความคิดที่ไม่เหมาะสมและสำรวจความคิดทางเลือกที่สร้างสรรค์มากขึ้นสำหรับพฤติกรรมที่เหมาะสมยิ่งขึ้น

ถอยหลังทันที: ในกรณีที่เกิดปัญหา Kiproko จะแนะนำคุณตลอดการออกกำลังกายเพื่อตั้งคำถามกับความคิดของคุณและถอยหนึ่งก้าว

สถิติและการติดตาม: แสดงภาพความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติโดยละเอียดเพื่อทำความเข้าใจความคิดของคุณได้ดียิ่งขึ้น

"อย่าเชื่อความคิดทั้งหมดของคุณอีกต่อไป Kiproko ช่วยให้คุณถอดรหัสมันเพื่อชีวิตที่สมดุลมากขึ้น"

ทำไมต้องคิโปรโค:
Kiproko มอบพื้นที่ปลอดภัยให้คุณสำรวจความคิดอัตโนมัติของคุณ ช่วยให้คุณจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น พัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีทางจิต และพัฒนาปฏิกิริยาที่ปรับตัวเข้ากับความท้าทายในชีวิตได้มากขึ้น

ดาวน์โหลด Kiproko วันนี้และเริ่มถอดรหัสความคิดของคุณเพื่อทำความเข้าใจตัวเองและชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

Kiproko ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์แต่อย่างใด