How to Do Plyometric Exercises

How to Do Plyometric Exercises เวอร์ชั่น PC

เกี่ยวกับเกมนี้

แบบฝึกหัดพลัยโอเมตริกที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มพลังให้กับการฝึกของคุณ!

เมื่อคุณต้องการการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ให้ผสมแบบฝึกหัดพลัยโอเมตริกที่มีความเข้มข้นสูงและเข้มข้นสูงที่ผ่านการรับรองจากเทรนเนอร์เหล่านี้เข้ากับเซสชั่นการฝึกของคุณ

การออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริกคือการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้เพื่อเพิ่มความเร็ว ความอดทน และความแข็งแรงของคุณ พวกเขาต้องการให้คุณออกแรงกล้ามเนื้อให้เต็มศักยภาพในช่วงเวลาสั้นๆ

หรือที่เรียกว่าการฝึกกระโดด การออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริกมักจะมุ่งเน้นไปที่นักกีฬาที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีหรือผู้ที่มีสภาพร่างกายแข็งแรง อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ต้องการพัฒนาสมรรถภาพร่างกายก็สามารถใช้ได้เช่นกัน

การออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริกอาจทำให้เส้นเอ็น เอ็น และข้อต่อส่วนล่างเกิดความเครียดได้ โดยเฉพาะข้อเข่าและข้อเท้า สิ่งสำคัญคือคุณต้องมีความแข็งแรงและระดับความฟิตที่จำเป็นในการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

วิธีดาวน์โหลดและเล่น How to Do Plyometric Exercises บน PC

  • 1
    ดาวน์โหลดและติดตั้ง LDPlayer X บนคอมของคุณ
  • 2
    ป้อนและค้นหา How to Do Plyometric Exercises ในช่องค้นหาที่มุมซ้ายบน
  • 3
    คลิก "ติดตั้ง" How to Do Plyometric Exercises จะถูกดาวน์โหลดโดยอัตโนมัติ
  • 4
    เมื่อการติดตั้งเสร็จสมบูรณ์ คลิกเริ่ม
  • 5
    เกมจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติใน LDPlayer และคุณสามารถเล่น How to Do Plyometric Exercises ได้
  • 6
    คุณยังสามารถคลิกที่ไอคอนเกมบนหน้าแรกของ LDPlayer เพื่อเล่น How to Do Plyometric Exercises

ข้อดีที่ใช้ LDPlayer X เล่น How to Do Plyometric Exercises บน PC

หน้าจอกว้างพิเศษ

ด้วยหน้าจอเกมที่ใหญ่ขึ้นบนคอมพิวเตอร์ของคุณ คุณสามารถบันทึกรายละเอียดเกม How to Do Plyometric Exercises ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

การควบคุมแบบกำหนดเอง

ใช้คีย์บอร์ด เมาส์ และคอนโทรลเลอร์เพื่อปรับแต่งการควบคุมเกมมือถือ ให้ประสบการณ์การเล่นเกม How to Do Plyometric Exercises เทียบเท่ากับเกมพีซี

เปิดหลายจอและการซิงค์

รองรับการเข้าสู่ระบบบัญชีเกมหลายบัญชี เล่นเกมหลายเกมพร้อมกัน และรีไอดีเร็วขึ้น

อัตราเฟรมสูง

หน้าจอเกมมีความสมจริงและราบรื่นยิ่งขึ้น และการเคลื่อนไหวก็สอดคล้องกันมากขึ้น เพิ่มประสบการณ์การมองเห็นและความดื่มด่ำของ How to Do Plyometric Exercises

การช่วยเล่นเกม

การใช้สคริป ลดความซับซ้อนในการทำภารกิจของเกม

การบันทึกวิดีโอ

บันทึกช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมในขณะที่เล่นเกม How to Do Plyometric Exercises แบ่งปันกับผู้เล่นคนอื่น

สเปคการเล่น How to Do Plyometric Exercises บน PC

พารามิเตอร์
สเปคที่แนะนำ
สเปคขั้นต่ำ
ระบบ

ระบบ

แนะนำระบบ Win10 และสูงกว่า 64 บิต รวมถึง OpenGL 4.x

ระบบ

Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10
CPU

CPU

8th Gen Intel Core i3-8100 4-core หรือสูงกว่า พร้อมเปิดใช้งานตัวเลือก VT

CPU

CPU:IntelหรือAMD CPU โปรเซสเซอร์ x86 / x86_64 เปิด VT
การ์ดจอ

การ์ดจอ

NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB หรือสูงกว่า

การ์ดจอ

ไดรเวอร์การ์ดจอ Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0
RAM

RAM

8GB หรือมากกว่า

RAM

2 GBหรือมากกว่า(RAM)
พื้นที่เก็บข้อมูล

พื้นที่เก็บข้อมูล

พื้นที่เก็บข้อมูล: พื้นที่ว่าง 10GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์การติดตั้ง พื้นที่ว่าง 2GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์ระบบ

พื้นที่เก็บข้อมูล

พื้นที่ว่าง 1 GB หรือมากกว่า

How to Do Plyometric Exercises - FAQ

Q: LDPlayer X ปลอดภัยไหม?

LDPlayer X จะไม่ติดตั้งโปรแกรมที่ไม่ได้รับอนุญาตหรือละเมิดความเป็นส่วนตัวของผู้เล่นโดยไม่ได้รับความยินยอมจากพวกเขา และจะไม่ใช้คอมพิวเตอร์ของผู้ใช้ในการขุด cryptocurrency

Q: สามารถเล่น How to Do Plyometric Exercises ได้บน PC ไหม?

How to Do Plyometric Exercises เป็นเกม กีฬา ที่พัฒนาโดย Fitness Flexibility Workout ที่สามารถทำงานบนอุปกรณ์มือถือ ใช้โปรแกรมจำลอง Androidที่ดีที่สุด - LDPlayer X คุณสามารถดาวน์โหลดและเล่น How to Do Plyometric Exercises บนคอมพิวเตอร์ของคุณได้

Q: ทำไมต้องเลือก LDPlayer X มาเล่นเกม How to Do Plyometric Exercises?

LDPlayer X เป็นแพลตฟอร์มที่อยู่ในใต้เครือของ LDPlayer ตอบสนองความต้องการในการเล่นเกมมือถือบน PC ของคุณ
โปรแกรมจำลอง Android แบบฝังในตัว สามารถให้คุณเล่นเกมบน PC ได้อย่างมีประสบการณ์และอย่างรับลึก
นอกจากนี้คุณสามารถเล่นเกมที่ยอดนิยมเช่น Brawl Stars Roblox เป็นต้นได้บนเบราว์เซอร์
คุณยังสามารถรับซื้อไอเทมและของในเกมได้ราคาคุ้มคมที่สุดที่ LDshop

โซลูชั่น LDPlayerX ครบวงจรสำหรับการเล่นเกมมือถือบนคอมพิวเตอร์ของคุณ

ดาวน์โหลดตอนนี้เพื่อสนุกกับเกมและสิทธิประโยชน์เพิ่มเติม

ดาวน์โหลด

LDPlayer X เป็นแพลตฟอร์มเกมมือถือแบบครบวงจรที่มาพร้อมกับโปรแกรมจำลอง Android เวอร์ชันล่าสุด - LDPlayer และยังรองรับการเล่นเกมมือถือบนเบราว์เซอร์ นอกจากนี้ยังมีบริการเติมเกมในราคาที่คุ้มค่าที่สุด เป้าหมายของเราคือเพื่อตอบสนองทุกความต้องการของผู้เล่นเกมมือถือบน PC

ติดต่อเรา

ร่วมงานกับเรา: robert@ldplayer.net

การสนับสนุน: support_th@ldplayer.net

แอดมิน LD GAME: ldgame@ldplayer.net(จัดการปัญหาบัญชี LD และการเติม)

เกี่ยวกับเรา

เกี่ยวกับเรา

©2022 LDPLAYER.NET , ALL RIGHTS RESERVED.JUST OKAY LIMITED ,6/F MANULIFE PLACE 348 KWUN TONG ROAD KL HONGKONG