Finger Blood Pressure Clue เวอร์ชั่น PC

ข้อมูลแอพเครื่องสแกนความดันโลหิตด้วยลายนิ้วมือสามารถให้วิธีการบันทึกความดันโลหิตของคุณ
แอพเครื่องสแกนความดันโลหิตด้วยลายนิ้วมือออกแบบมาเพื่อช่วยคุณตรวจสอบและจัดการความดันโลหิตของคุณ แอพนี้ให้ข้อมูลและเครื่องมือที่มีค่าเพื่อส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ด้วยคุณสมบัติที่ใช้งานง่าย เช่น การติดตามการอ่านค่าความดันโลหิตของคุณ การเสนอคำแนะนำเฉพาะบุคคล และการให้ทรัพยากรด้านการศึกษา Blood Pressure Guide ช่วยให้ผู้ใช้สามารถควบคุมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของตนเองได้ ไม่ว่าคุณจะต้องการรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติหรือจัดการกับความดันโลหิตสูง แอปนี้เป็นเพื่อนคู่ใจเพื่อสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้นของคุณ

หมวดหมู่ความดันโลหิต
ห้าช่วงความดันโลหิตที่ได้รับการยอมรับจาก American Heart Association คือ:
ปกติ
ค่าความดันโลหิตน้อยกว่า 120/80 มม.ปรอท (มิลลิเมตรปรอท) ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ หากผลลัพธ์ของคุณอยู่ในหมวดหมู่นี้ ให้ปฏิบัติตามนิสัยที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ เช่น การรับประทานอาหารที่สมดุลและออกกำลังกายเป็นประจำ
สูง
ความดันโลหิตสูงคือเมื่อค่าที่อ่านได้อย่างสม่ำเสมอมีค่าตั้งแต่ 120-129 ค่าซิสโตลิกและค่าไดแอสโตลิกน้อยกว่า 80 มม.ปรอท ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความดันโลหิตสูงเว้นแต่จะมีการดำเนินการเพื่อควบคุมสภาพ
ความดันโลหิตสูงระยะที่ 1
ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 1 คือเมื่อความดันโลหิตคงที่ตั้งแต่ 130 ถึง 139 systolic หรือ 80 ถึง 89 mm Hg diastolic ในขั้นตอนของความดันโลหิตสูงนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพมักจะกำหนดให้มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาจพิจารณาเพิ่มยาความดันโลหิตตามความเสี่ยงของคุณต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันหรือ ASCVD เช่น หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 2
ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 2 คือเมื่อความดันโลหิตคงที่ตั้งแต่ 140/90 มม.ปรอทขึ้นไป ในขั้นตอนของความดันโลหิตสูงนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพมักจะสั่งยาความดันโลหิตร่วมกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
วิกฤตความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงในระยะนี้ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ หากค่าความดันโลหิตของคุณเกิน 180/120 มม.ปรอท ให้รอห้านาทีแล้วทดสอบความดันโลหิตอีกครั้ง หากค่าการอ่านของคุณยังคงสูงผิดปกติ ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที คุณอาจกำลังประสบกับภาวะวิกฤตความดันโลหิตสูง
หากความดันโลหิตของคุณสูงกว่า 180/120 มม.ปรอท หรือคุณกำลังมีสัญญาณของความเสียหายของอวัยวะ เช่น เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก ปวดหลัง ชา/อ่อนแรง การมองเห็นเปลี่ยนไป หรือพูดลำบาก อย่ารอช้าเพื่อดูว่า ความกดดันของคุณจะลดลงเอง