Yoga Cult - Abs Workout Plan เวอร์ชั่น PC

การกระทืบธรรมดาไม่สามารถทำให้หน้าท้องแบนราบได้ หน้าท้องเป็นหนึ่งในส่วนของร่างกายที่ฝึกยากที่สุด หากต้องการกระชับหน้าท้อง คุณต้องออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางอย่างมืออาชีพและเป็นวิทยาศาสตร์

การออกกำลังกายเหล่านี้จะช่วยเผาผลาญแคลอรี กระชับหน้าท้อง และลดรอบเอว

หลังจาก 30 วัน คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างหน้าท้องของคุณ คุณจะได้หุ่นที่เซ็กซี่ขึ้นและสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง

ด้วยแอนิเมชั่นและวิดีโอแนะนำ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณใช้แบบฟอร์มที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งและได้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมที่สุด
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ คุณจึงสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ง่ายๆ ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกเวลา

เหตุใดจึงเลือกแอปออกกำลังกายนี้เพื่อลดไขมันหน้าท้อง
- การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนัก
- ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ เผาผลาญไขมันหน้าท้อง ลดน้ำหนัก และฟิตหุ่นด้วยน้ำหนักตัวของคุณ
- เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
- คำแนะนำภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอเช่นเดียวกับโค้ชส่วนตัวของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักและการลดเอวของคุณ
- ติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ในแต่ละวัน
- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่กำหนดเองเตือนให้คุณกระชับท้อง
- เคล็ดลับสุขภาพช่วยให้คุณพัฒนาอาหารที่สมดุลสำหรับการลดน้ำหนักและสุขภาพที่ดี
- แบบฝึกหัดหน้าท้องและแกนกลางมากกว่า 200 แบบเพื่อให้คุณมีสมรรถภาพและความมั่นใจ
- ออกกำลังกายหน้าท้อง 10 นาทีต่อวันเพื่อเผาผลาญไขมันหน้าท้องและบรรลุเป้าหมายการมีหน้าท้องแบนราบ

เราจะให้คำแนะนำมากมายเกี่ยวกับโภชนาการ การแก้ไขท่าทาง ชุดออกกำลังกาย และอื่นๆ
ดูเคล็ดลับต่าง ๆ ทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ & รับ Super abs อย่างรวดเร็ว

เราได้เพิ่มเพลงประกอบและเสียงในการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงคุณภาพการออกกำลังกายของคุณ
แอพยังประกอบด้วยความท้าทายในการออกกำลังกายหน้าท้อง 30 วันซึ่งสามารถช่วยให้คุณได้รับกล้ามท้องที่คุณต้องการ