Workout Builder App เวอร์ชั่น PC

แอพ HIIT Workout Builder

Builder: สร้างการออกกำลังกายของคุณเองโดยใช้ Workout Builder

แอพ HIIT Workout Builder ยังมีคุณสมบัติที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าและมีแรงจูงใจอยู่เสมอ รวมถึง:

คุณสมบัติ:

- เลือกจากแบบฝึกหัดมากกว่า 270 แบบ
- สร้างการออกกำลังกาย HIIT แบบกำหนดเอง
- ควบคุมระยะเวลาการออกกำลังกาย รอบ และพัก
- ออกกำลังกายให้เสร็จโดยใช้ตัวจับเวลาในตัว
- คอยกระตุ้นด้วยตัวจับเวลาและการออกกำลังกาย
- ใช้งานฟรี ไม่มีโฆษณาและเครื่องมือติดตาม
- ติดตามการออกกำลังกายและความคืบหน้าของคุณ

ประโยชน์:

- เผาผลาญไขมันและกระชับสัดส่วน
- ปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ
- เพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทนของคุณ
- ปรับปรุงความยืดหยุ่นของคุณ
- ลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง

สรุป:

ควบคุมเส้นทางการออกกำลังกายของคุณได้อย่างเต็มที่ด้วย Workout Builder ออกแบบรูทีนการเทรนนิ่งแบบเข้มข้นสูงเป็นช่วงๆ ของคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นการเน้นไปที่การเผาผลาญกล้ามเนื้อขา การสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน หรือการออกกำลังแบบคาร์ดิโอทั่วร่างกาย แอพของเรามีเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นในการปรับแต่งและเรียกใช้การออกกำลังกายที่คุณต้องการและจำเป็น

การสร้างการออกกำลังกายใหม่เป็นเรื่องง่าย เพียงตั้งชื่อ เลือกแบบฝึกหัดที่คุณต้องการ แล้วปรับระยะเวลา จำนวนรอบ และการพักสำหรับแต่ละรอบ เมื่อคุณพอใจแล้ว บันทึกการออกกำลังกายของคุณและเตรียมพร้อมที่จะเสียเหงื่อ!

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:

ข้อมูลที่ให้ไว้ในแอปพลิเคชันมือถือมีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพโดยทั่วไปเท่านั้น และไม่ควรแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะไม่พึ่งพาข้อมูลจากแอปพลิเคชันมือถือเพียงอย่างเดียวสำหรับความต้องการด้านสุขภาพของคุณ สำหรับคำถามทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจง ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและขอคำแนะนำก่อนเริ่มโปรแกรมโภชนาการ การลดน้ำหนัก หรือการออกกำลังกาย

การใช้ข้อมูลบนแอพโดยไม่ได้รับการปรึกษาหารือล่วงหน้าและได้รับความยินยอมจากแพทย์ คุณจะต้องรับผิดชอบอย่างเต็มที่ต่อการตัดสินใจของคุณ คุณตกลงที่จะให้ผู้ประกอบการ ตัวแทน พนักงาน ผู้รับเหมา และบริษัทในเครือไม่ต้องรับผิดใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยต่อคุณหรือทรัพย์สินของคุณอันเป็นผลมาจากการใช้ข้อมูลนี้

การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่นำเสนอบนแอพอาจนำมาซึ่งความเสี่ยง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่มีภาวะสุขภาพร่างกายหรือจิตใจอยู่ก่อนแล้ว โดยไม่คำนึงถึงสถานะสุขภาพในปัจจุบัน หากคุณเลือกที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมดังกล่าว แสดงว่าคุณสมัครใจรับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องทั้งหมดตามเจตจำนงเสรีของคุณเอง

จัดลำดับความสำคัญของความปลอดภัยของคุณโดยปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำส่วนบุคคลก่อนที่จะใช้ข้อมูลด้านสุขภาพหรือการออกกำลังกายที่พบในแอพ ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณคือความห่วงใยสูงสุดของเรา

ดาวน์โหลดแอป HIIT Workout Builder วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น!