Sanna Fo เวอร์ชั่น PC

Vill du få mer energi och ett lunare sinne? ผสานกับการฝึกลมหายใจ ชี่กง และการฝึกสมาธิ Allt på svenska!

Streama eller ladda ner korta och längre träningspass för olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt. Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat ชี่กง tidigare.

Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker för när du vill väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressa ner effektivt. Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv.

Sanna Fo lär ut ประเพณี kinesisk ชี่กง och lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet.

Qigong är en mjuk men effektiv träningsform som enkelt kan anpassas efter din form just nu.

Nedladning av oppen är ฟรี

ตรวจสอบเพิ่มเติม:
Kortare och längre träningspass
การฝึกชี่กงและการฝึกลมปราณ
ชี่กงเตอรี
มัคคุเทศก์ทำสมาธิ
การติดตาม -så du kan följa din utveckling
ชุมชน