Drink Smart เวอร์ชั่น PC

Drink Smart เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการรักษากิจวัตรการดื่มน้ำที่ดีต่อสุขภาพและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ให้อำนาจคุณในการติดตามการดื่มน้ำในแต่ละวัน ตั้งเป้าหมายการดื่มน้ำ และรับการแจ้งเตือนส่วนบุคคลเพื่อให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำเพียงพอตลอดทั้งวัน ด้วย Drink Smart การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสมไม่เคยง่ายกว่านี้หรือคุ้มค่ากว่าที่เคย

คุณสมบัติ:

เป้าหมายการให้ความชุ่มชื้นในแบบของคุณ: กำหนดเป้าหมายการให้ความชุ่มชื้นแบบเฉพาะบุคคลตามอายุ น้ำหนัก ระดับกิจกรรม และสภาพอากาศของคุณ Drink Smart คำนวณปริมาณน้ำในอุดมคติสำหรับร่างกายของคุณและให้คำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณติดตามได้

การติดตามน้ำอัจฉริยะ: บันทึกปริมาณการใช้น้ำของคุณอย่างง่ายดายด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว โดยใช้อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของ Drink Smart แอปจะบันทึกและแสดงความคืบหน้าในแต่ละวันของคุณ ช่วยให้คุณเห็นภาพรูปแบบการดื่มน้ำเมื่อเวลาผ่านไป

การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้: รับการแจ้งเตือนที่อ่อนโยนตลอดทั้งวันให้ดื่มน้ำและดื่มน้ำให้เพียงพอ ปรับแต่งความถี่และช่วงเวลาของการเตือนให้เหมาะกับตารางเวลาและความชอบของคุณ รับรองว่าคุณจะไม่พลาดโอกาสดื่มน้ำ

ประวัติความชุ่มชื้นและข้อมูลเชิงลึก: เข้าถึงภาพรวมที่ครอบคลุมของประวัติและรูปแบบความชุ่มชื้นของคุณ รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับพฤติกรรมการดื่มของคุณ ระบุแนวโน้ม และทำการปรับเปลี่ยนตามข้อมูลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพกิจวัตรการดื่มน้ำของคุณ

วิดเจ็ตติดตามการดื่ม: เพิ่มวิดเจ็ตติดตามการดื่มลงในหน้าจอหลักของอุปกรณ์เพื่อการเข้าถึงที่รวดเร็วและง่ายดาย บันทึกปริมาณน้ำที่คุณดื่มโดยไม่ต้องเปิดแอป รักษาระดับน้ำให้อยู่ในระดับแนวหน้าในใจของคุณ

เคล็ดลับการให้ความชุ่มชื้นและเนื้อหาเพื่อการศึกษา: สำรวจทรัพยากรด้านการศึกษามากมายและเคล็ดลับการให้ความชุ่มชื้นที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญภายในแอป เรียนรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม ประโยชน์ที่ได้รับ และกลยุทธ์การปฏิบัติเพื่อรักษาความชุ่มชื้นในสถานการณ์ต่างๆ

ความท้าทายและความสำเร็จในการดื่มน้ำให้เพียงพอ: มีส่วนร่วมในความท้าทายที่สนุกสนานและสร้างแรงจูงใจที่จะกระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายในการดื่มน้ำให้เพียงพอ ปลดล็อกความสำเร็จในขณะที่คุณดำเนินการ ให้ความรู้สึกถึงความสำเร็จและแรงจูงใจไปพร้อมกัน

การผสานรวมกับแอปสุขภาพ: ซิงค์ข้อมูลการบริโภคน้ำของคุณอย่างราบรื่นกับแอปสุขภาพและฟิตเนสยอดนิยม เช่น Apple Health หรือ Google Fit รวบรวมข้อมูลสุขภาพของคุณไว้ในที่เดียวและรับมุมมองแบบองค์รวมเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ดาวน์โหลด Drink Smart ตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่นิสัยการดื่มน้ำที่ดีต่อสุขภาพ ให้ Drink Smart เป็นเพื่อนคู่ใจของคุณในการคงความชุ่มชื้นและรู้สึกดีที่สุดทุกวัน