ЛФК для взрослых เวอร์ชั่น PC

แอปพลิเคชันนี้มีวิดีโอสำหรับการบำบัดทางกายภาพที่บ้านสำหรับโรคเรื้อรังต่างๆ

รูปแบบของการบำบัดการออกกำลังกายต่อไปนี้มีความโดดเด่นอย่างเป็นทางการ:
ยิมนาสติกตอนเช้า
ยิมนาสติกสากล
เดินยา
ยิมนาสติกการผลิต
ว่ายน้ำทางการแพทย์
hydrokinesitherapy;
วารีบำบัด;
กิจกรรมบำบัดการฝึกอบรมทักษะในครัวเรือนและการเดิน
เกมเกมกีฬา;
การท่องเที่ยว
เส้นทางสุขภาพ
วิธีการบำบัดด้วยการออกกำลังกายรวมถึง:
การออกกำลังกาย;
ออกกำลังกายในน้ำ
ที่สามารถเดินได้;
ปีนเขา;
การฝึกอบรมเกี่ยวกับเครื่องจำลอง
ว่ายน้ำ
 การออกกำลังกายตอนเช้าอาจเป็นการบำบัดและการเดินเป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการออกกำลังกาย (ทำไมมันโดดเด่นในรูปแบบที่แยกต่างหากก็ไม่ชัดเจน) การจำแนกทางตรรกะที่มากขึ้นคือการแบ่งการฝึกตามระดับการรวมของบุคคลในพวกเขา:

การออกกำลังกายที่บุคคลสามารถดำเนินการได้อย่างแข็งขัน
แบบฝึกหัดที่บุคคลไม่สามารถปฏิบัติได้อย่างอิสระนั่นคือ“ ทำงานด้วยความช่วยเหลือจาก” - ตัวอย่างเช่นคนสามารถงอแขนและไม่สามารถหักห้ามใจได้แล้ว
การออกกำลังกายเรื่อย ๆ

ในรัสเซียมีการใช้แบบฝึกหัดกายภาพบำบัด:
ในประสาทวิทยา;
ในโรคหัวใจ;
ในปอด;
ในบาดเจ็บ / ศัลยกรรมกระดูก;
ในโรคไต
ในกุมารเวชศาสตร์ (ในทางปฏิบัติสำหรับเด็กการใช้แบบฝึกหัดที่ใช้งานตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญมักจะถูก จำกัด โดยอายุของเด็ก - เด็กอายุไม่เกิน 5 ปีปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเป็นทางการดังนั้นการออกกำลังกายแบบพาสซีฟมักจะทำ)

เกี่ยวกับนรีเวชวิทยาในรัสเซียในบริเวณนี้ไม่ได้ใช้การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย - ในคลินิกสตรีไม่มีผู้เชี่ยวชาญในการออกกำลังกายกายภาพบำบัด แม้ว่าในประเทศตะวันตกการออกกำลังกาย (การรักษา) ในพื้นที่ของยานี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายมาก


หากเราเปรียบเทียบวิธีการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดที่ใช้กับที่นี่และในเวสต์แสดงว่ามีความแตกต่างไม่เฉพาะในด้านการใช้งาน ดังนั้นในแนวคิดตะวันตกการออกกำลังกายเพื่อการบำบัดไม่เพียง แต่มีโครงสร้างการออกกำลังกายที่คุ้นเคย แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวที่ใช้งานได้ ตัวอย่างเช่นคนมีอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังเนื่องจากร่างกายไม่ทำงานใต้ส่วนเอว ในประเทศของเราในชั้นเรียนกายภาพบำบัดเขาจะได้รับแบบฝึกหัดสำหรับการพัฒนาแขนขาและแบบฝึกหัดสำหรับสื่อมวลชนและในสถาบันตะวันตกเขาจะได้รับแบบฝึกหัดที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวจริงและเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อที่จำเป็นจริงๆ ดังนั้นบุคคลสามารถสอนให้เปลี่ยนจากรถเข็นเด็กเป็นอ่างอาบน้ำและในทางกลับกัน ในความเป็นจริงในระหว่างการเคลื่อนไหวเหล่านี้ผู้ป่วยจะฝึกความแข็งแรงในกล้ามเนื้อของมือ แต่ไม่เหมือนตัวอย่างการออกกำลังกายที่รู้จักกันดีกับดัมเบลล์เขาจะเข้าใจว่าทำไมและต้องใช้การเคลื่อนไหวเหล่านี้ในระหว่างวัน