เกี่ยวกับเกมนี้
ฉันพบว่าตลอดอาชีพการออกกำลังกายของฉัน การมีโปรแกรมเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โปรโตคอลและแผนการที่ปรับแต่งตามความเป็นจริงซึ่งรับประกันความแข็งแรง การพัฒนาของกล้ามเนื้อ คำแนะนำด้านสารอาหารหลัก และการวางแผนมื้ออาหารที่จะช่วยให้คุณบรรลุตามที่คุณและฉันได้กำหนดไว้เช่นกัน ในระหว่างกระบวนการฝึกสอน ข้อมูลที่คุณจะได้รับจะเป็นเครื่องมือที่มีค่าที่สุดของคุณในการรักษาความก้าวหน้าและความสม่ำเสมอในการบรรลุเป้าหมายและศักยภาพทางพันธุกรรมของคุณ ทุกโปรแกรมที่ฉันออกแบบจะช่วยให้คุณมีกิจวัตรและคำแนะนำเพื่อเพิ่มศักยภาพของคุณ อะไรทำให้คุณไม่เข้าร่วมทีม?
แผนอาหาร/ฐานข้อมูลอาหาร/บันทึกโภชนาการ
______________________________________________
แผนมื้ออาหารตามความต้องการนั้นปรับให้เหมาะกับความต้องการและความชอบทางโภชนาการเฉพาะของคุณ แผนการรับประทานอาหารเหล่านี้อาจคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ เพศ น้ำหนัก ระดับกิจกรรม ข้อจำกัดด้านอาหารหรืออาการแพ้ และความชอบด้านอาหารส่วนบุคคล ในทางกลับกัน การบันทึกอาหารเกี่ยวข้องกับการเก็บบันทึกรายละเอียดของอาหารและเครื่องดื่มที่แต่ละคนบริโภคตลอดทั้งวัน ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการติดตามสารอาหารหลัก เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน ตลอดจนสารอาหารรอง เช่น วิตามินและแร่ธาตุ การบันทึกอาหารทำได้หลายวิธี รวมถึงแอปสมาร์ทโฟน โปรแกรมออนไลน์ หรือบันทึกเป็นลายลักษณ์อักษร การติดตามการบริโภคอาหารช่วยให้แต่ละคนเข้าใจนิสัยการกินได้ดีขึ้นและปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายทางโภชนาการ
ถือตัวเองรับผิดชอบ
______________________________________________
การรับผิดชอบต่อตัวเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการบรรลุเป้าหมายและปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวมของคุณ การรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณและยึดมั่นในเป้าหมาย คุณจะสามารถสร้างวินัยในตนเอง ความยืดหยุ่น และความมั่นใจในตนเอง ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับการเติบโตและความสำเร็จส่วนบุคคล
การติดตามความคืบหน้า/แผนการออกกำลังกาย
______________________________________________
แผนการเสริม
______________________________________________
อาหารเสริมตามความต้องการวางแผนที่จะเพิ่มศักยภาพการเติบโตของเราให้สูงสุดโดยแนะนำอาหารเสริมที่หลากหลาย เช่น ครีเอทีน เวย์โปรตีน BCAA เป็นต้น
CHECK_IN แบบฟอร์ม
______________________________________________
แบบฟอร์มเช็คอินรายสัปดาห์ที่มีฟิลด์มากเท่าที่คุณต้องการ ทุกอย่างตั้งแต่การให้คะแนนเต็ม 10 การอัปโหลดวิดีโอ การอัปโหลดรูปภาพ และอื่นๆ
กิจวัตรประจำวัน
______________________________________________
กำหนดงานความรับผิดชอบในแต่ละวันเพื่อทำเครื่องหมายเมื่อคุณดำเนินการ
*** สวมใส่เร็ว ๆ นี้ ***
______________________________________________
เรากำลังดำเนินการผสานรวมอุปกรณ์สวมใส่หลักทั้งหมด ได้แก่ Google Fit, Apple, Oura และ FitBit
คล้ายกับเกม BrolyGainz - Coaching
วิธีดาวน์โหลดและเล่น BrolyGainz - Coaching บน PC
- 1ดาวน์โหลดและติดตั้ง LDPlayer X บนคอมของคุณ
- 2ป้อนและค้นหา BrolyGainz - Coaching ในช่องค้นหาที่มุมซ้ายบน
- 3คลิก "ติดตั้ง" BrolyGainz - Coaching จะถูกดาวน์โหลดโดยอัตโนมัติ
- 4เมื่อการติดตั้งเสร็จสมบูรณ์ คลิกเริ่ม
- 5เกมจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติใน LDPlayer และคุณสามารถเล่น BrolyGainz - Coaching ได้
- 6คุณยังสามารถคลิกที่ไอคอนเกมบนหน้าแรกของ LDPlayer เพื่อเล่น BrolyGainz - Coaching
ข้อดีที่ใช้ LDPlayer X เล่น BrolyGainz - Coaching บน PC
หน้าจอกว้างพิเศษ
ด้วยหน้าจอเกมที่ใหญ่ขึ้นบนคอมพิวเตอร์ของคุณ คุณสามารถบันทึกรายละเอียดเกม BrolyGainz - Coaching ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
การควบคุมแบบกำหนดเอง
ใช้คีย์บอร์ด เมาส์ และคอนโทรลเลอร์เพื่อปรับแต่งการควบคุมเกมมือถือ ให้ประสบการณ์การเล่นเกม BrolyGainz - Coaching เทียบเท่ากับเกมพีซี
เปิดหลายจอและการซิงค์
รองรับการเข้าสู่ระบบบัญชีเกมหลายบัญชี เล่นเกมหลายเกมพร้อมกัน และรีไอดีเร็วขึ้น
อัตราเฟรมสูง
หน้าจอเกมมีความสมจริงและราบรื่นยิ่งขึ้น และการเคลื่อนไหวก็สอดคล้องกันมากขึ้น เพิ่มประสบการณ์การมองเห็นและความดื่มด่ำของ BrolyGainz - Coaching
การช่วยเล่นเกม
การใช้สคริป ลดความซับซ้อนในการทำภารกิจของเกม
การบันทึกวิดีโอ
บันทึกช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมในขณะที่เล่นเกม BrolyGainz - Coaching แบ่งปันกับผู้เล่นคนอื่น
สเปคการเล่น BrolyGainz - Coaching บน PC
ระบบ
แนะนำระบบ Win10 และสูงกว่า 64 บิต รวมถึง OpenGL 4.xระบบ
Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
8th Gen Intel Core i3-8100 4-core หรือสูงกว่า พร้อมเปิดใช้งานตัวเลือก VTCPU
CPU:IntelหรือAMD CPU โปรเซสเซอร์ x86 / x86_64 เปิด VTการ์ดจอ
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB หรือสูงกว่าการ์ดจอ
ไดรเวอร์การ์ดจอ Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0RAM
8GB หรือมากกว่าRAM
2 GBหรือมากกว่า(RAM)พื้นที่เก็บข้อมูล
พื้นที่เก็บข้อมูล: พื้นที่ว่าง 10GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์การติดตั้ง พื้นที่ว่าง 2GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์ระบบพื้นที่เก็บข้อมูล
พื้นที่ว่าง 1 GB หรือมากกว่าเกมที่มาจาก Kahunasio
เกมยอดนิยมเพิ่มเติม
Free Fire
Garena ROV: 8th Anniversary
Roblox
Ragnarok X: Next Generation
PUBG MOBILE
Ragnarok M: Eternal Love
CookieRun: Kingdom
Black Desert Mobile
Call of Duty®: Mobile - Garena
Cabal M
Rise of Eros
Blue Archive
Among Us
Coin Master
EA SPORTS FC™ Mobile ฟุตบอล
ONE PIECE Bounty Rush
TS Online Mobile
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
eFootball™
Garena Speed Drifters
Ni no Kuni: Cross Worlds
BrolyGainz - Coaching - FAQ
Q: LDPlayer X ปลอดภัยไหม?
Q: สามารถเล่น BrolyGainz - Coaching ได้บน PC ไหม?
Q: ทำไมต้องเลือก LDPlayer X มาเล่นเกม BrolyGainz - Coaching?
โปรแกรมจำลอง Android แบบฝังในตัว สามารถให้คุณเล่นเกมบน PC ได้อย่างมีประสบการณ์และอย่างรับลึก
นอกจากนี้คุณสามารถเล่นเกมที่ยอดนิยมเช่น Brawl Stars Roblox เป็นต้นได้บนเบราว์เซอร์
คุณยังสามารถรับซื้อไอเทมและของในเกมได้ราคาคุ้มคมที่สุดที่ LDshop