Back Pain Relief เวอร์ชั่น PC
เกี่ยวกับเกมนี้
โยคะเป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการปวดคอและปวดหลัง การเคลื่อนไหวและการยืดกล้ามเนื้ออย่างนุ่มนวลช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและปรับปรุงท่าทางซึ่งสามารถบรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดได้ โยคะบนเก้าอี้ยังเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่อาจมีปัญหากับท่าโยคะแบบดั้งเดิม เนื่องจากช่วยพยุงและทรงตัว
การออกกำลังกายแบบนอนราบสามารถช่วยลดอาการปวดหลังได้ การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถช่วยลดอาการปวดและตึงได้โดยการออกแรงกดกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังสามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับกระดูกสันหลัง การผสมผสานการออกกำลังกายเหล่านี้เข้ากับแผนการออกกำลังกายประจำวันจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
พิลาทิสเป็นอีกหนึ่งการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้ เน้นไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลาง ซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางและลดความเครียดที่หลัง การออกกำลังกายแบบพิลาทิสยังสามารถช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความสมดุล ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการปวดหลัง
แผนออกกำลังกาย 30 วันที่รวมการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำและการยืดกล้ามเนื้อเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดหลัง ด้วยการค่อยๆ สร้างความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นเมื่อเวลาผ่านไป บุคคลสามารถเห็นการปรับปรุงที่สำคัญในระดับความเจ็บปวดและความเป็นอยู่โดยรวม
นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การรักษาท่าทางที่ดีตลอดทั้งวันยังช่วยป้องกันอาการปวดหลังได้อีกด้วย การนั่งที่โต๊ะหรือยืนเป็นเวลานานๆ อาจทำให้ปวดหลังได้ ดังนั้นการหยุดพักบ่อยๆ และนั่งหรือยืนในแนวที่เหมาะสมสามารถช่วยลดความเสี่ยงของอาการปวดได้
โดยสรุปแล้ว การบรรเทาอาการปวดหลังด้วยการออกกำลังกายและการยืดเหยียดสามารถบรรเทาได้ยาวนานและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม ด้วยการผสมผสานโยคะ การออกกำลังกายบนเก้าอี้ การออกกำลังกายแบบนอนราบ พิลาทิส และการปรับปรุงท่าทางในกิจวัตรประจำวัน บุคคลสามารถเห็นการปรับปรุงที่สำคัญในระดับความเจ็บปวดและคุณภาพชีวิตของพวกเขา
อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะเริ่มกิจวัตรการออกกำลังกายใหม่!
วิธีดาวน์โหลดและเล่น Back Pain Relief บน PC
- 1ดาวน์โหลดและติดตั้ง LDPlayer X บนคอมของคุณ
- 2ป้อนและค้นหา Back Pain Relief ในช่องค้นหาที่มุมซ้ายบน
- 3คลิก "ติดตั้ง" Back Pain Relief จะถูกดาวน์โหลดโดยอัตโนมัติ
- 4เมื่อการติดตั้งเสร็จสมบูรณ์ คลิกเริ่ม
- 5เกมจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติใน LDPlayer และคุณสามารถเล่น Back Pain Relief ได้
- 6คุณยังสามารถคลิกที่ไอคอนเกมบนหน้าแรกของ LDPlayer เพื่อเล่น Back Pain Relief
ข้อดีที่ใช้ LDPlayer X เล่น Back Pain Relief บน PC
หน้าจอกว้างพิเศษ
ด้วยหน้าจอเกมที่ใหญ่ขึ้นบนคอมพิวเตอร์ของคุณ คุณสามารถบันทึกรายละเอียดเกม Back Pain Relief ได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
การควบคุมแบบกำหนดเอง
ใช้คีย์บอร์ด เมาส์ และคอนโทรลเลอร์เพื่อปรับแต่งการควบคุมเกมมือถือ ให้ประสบการณ์การเล่นเกม Back Pain Relief เทียบเท่ากับเกมพีซี
เปิดหลายจอและการซิงค์
รองรับการเข้าสู่ระบบบัญชีเกมหลายบัญชี เล่นเกมหลายเกมพร้อมกัน และรีไอดีเร็วขึ้น
อัตราเฟรมสูง
หน้าจอเกมมีความสมจริงและราบรื่นยิ่งขึ้น และการเคลื่อนไหวก็สอดคล้องกันมากขึ้น เพิ่มประสบการณ์การมองเห็นและความดื่มด่ำของ Back Pain Relief
การช่วยเล่นเกม
การใช้สคริป ลดความซับซ้อนในการทำภารกิจของเกม
การบันทึกวิดีโอ
บันทึกช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมในขณะที่เล่นเกม Back Pain Relief แบ่งปันกับผู้เล่นคนอื่น
สเปคการเล่น Back Pain Relief บน PC
ระบบ
แนะนำระบบ Win10 และสูงกว่า 64 บิต รวมถึง OpenGL 4.xระบบ
Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
8th Gen Intel Core i3-8100 4-core หรือสูงกว่า พร้อมเปิดใช้งานตัวเลือก VTCPU
CPU:IntelหรือAMD CPU โปรเซสเซอร์ x86 / x86_64 เปิด VTการ์ดจอ
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB หรือสูงกว่าการ์ดจอ
ไดรเวอร์การ์ดจอ Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0RAM
8GB หรือมากกว่าRAM
2 GBหรือมากกว่า(RAM)พื้นที่เก็บข้อมูล
พื้นที่เก็บข้อมูล: พื้นที่ว่าง 10GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์การติดตั้ง พื้นที่ว่าง 2GB หรือมากกว่าสำหรับดิสก์ระบบพื้นที่เก็บข้อมูล
พื้นที่ว่าง 1 GB หรือมากกว่าเกมยอดนิยมเพิ่มเติม
Free Fire
Garena RoV: RoV DAY!
Roblox
Ragnarok X: Next Generation
PUBG MOBILE
Ragnarok M: Eternal Love
CookieRun: Kingdom
Black Desert Mobile
Call of Duty®: Mobile - Garena
Cabal M
Rise of Eros
Blue Archive
Among Us
Coin Master
ONE PIECE Bounty Rush
EA SPORTS FC™ Mobile ฟุตบอล
TS Online Mobile
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
eFootball™
Garena Speed Drifters
Ni no Kuni: Cross Worlds
Back Pain Relief - FAQ
Q: LDPlayer X ปลอดภัยไหม?
Q: สามารถเล่น Back Pain Relief ได้บน PC ไหม?
Q: ทำไมต้องเลือก LDPlayer X มาเล่นเกม Back Pain Relief?
โปรแกรมจำลอง Android แบบฝังในตัว สามารถให้คุณเล่นเกมบน PC ได้อย่างมีประสบการณ์และอย่างรับลึก
นอกจากนี้คุณสามารถเล่นเกมที่ยอดนิยมเช่น Brawl Stars Roblox เป็นต้นได้บนเบราว์เซอร์
คุณยังสามารถรับซื้อไอเทมและของในเกมได้ราคาคุ้มคมที่สุดที่ LDshop