B1 Fitness: Personal Training เวอร์ชั่น PC

แอพ B1 Fitness

ที่ B1 Fitness เราให้ความสำคัญกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณอย่างจริงจัง เราเข้าใจดีว่าการลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้ออาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย และเป้าหมายของเราคือช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายได้ เราวิเคราะห์คำตอบและข้อมูลที่คุณส่งมาให้เรา เพื่อสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ

ด้วยความสำเร็จและประสบการณ์หลายปี เราสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ แผนทั้งหมดจะถูกปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ เพื่อให้มั่นใจว่าได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เราจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อให้คุณติดตามและกระตุ้นให้บรรลุเป้าหมาย

ไม่ว่าคุณจะต้องการความช่วยเหลือในการฝึกซ้อมเพื่อการวิ่งที่สนุกสนาน กำลังมองหาโปรแกรมการฝึกที่มีแรงกระแทกต่ำ ต้องการปรับปรุงความคล่องตัวหรือเพียงแค่ต้องการปรับปรุงสมรรถภาพร่างกายของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นเช่นไร พูดคุยกับเรา เราสามารถรองรับความต้องการของคุณและออกแบบโปรแกรมส่วนบุคคลเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมาย

แบบฟอร์มเช็คอิน
แบบฟอร์มเช็คอินส่วนบุคคลพร้อมช่องต่างๆ มากมาย ทุกอย่างตั้งแต่การให้คะแนนเต็ม 10 การอัปโหลดวิดีโอ การอัปโหลดรูปภาพ และอื่นๆ

นิสัยประจำวัน
งานความรับผิดชอบถูกกำหนดไว้สำหรับลูกค้าของเราทุกวันเพื่อทำเครื่องหมายเมื่อพวกเขาดำเนินไป

การติดตามข้อมูล
กราฟสำหรับทุกๆ เมตริก ขณะนี้เราติดตาม - ความเครียด การนอนหลับ ความหิว จำนวนก้าว น้ำหนัก รอบเอว ความเหนื่อยล้า การฟื้นตัว ความแข็งแรง แคลอรี่ และสารอาหารหลัก

บันทึกการออกกำลังกาย
ลูกค้าของเราสามารถบันทึกการออกกำลังกายในแอปได้โดยตรง ดูวิดีโอการออกกำลังกาย และดูประวัติก่อนหน้าระหว่างการออกกำลังกาย

เครื่องบันทึกโภชนาการ
ลูกค้าของเราสามารถบันทึกโภชนาการได้โดยตรงในแอป

อุปกรณ์สวมใส่ - เร็วๆ นี้
เรากำลังดำเนินการผสานรวมอุปกรณ์สวมใส่หลักทั้งหมด ได้แก่ Google Fit, Apple, Oura และ FitBit